У травні очікується одразу шість магнітних бур: перелік небезпечних дат

У травні очікується шість магнітних бур різної інтенсивності. Метеорологи попереджають і про слабкі геомагнітні коливання, і про потужні бурі, які впливатимуть не тільки на метеозалежних, а й на здорових людей.

Цього місяця очікуються магнітні бурі в такі дати:

1 травня — це перша магнітна буря травня, геомагнітні коливання середньої інтенсивності.

7-8 травня — найбільш потужна магнітна буря травня, яка може зачепити не лише метеочутливих людей та людей з хронічними хворобами, а й цілком здорових людей.

14 травня — магнітна буря середньої інтенсивності.

17-18 травня — слабкі геомагнітні коливання, вплив на людей незначний.

20-21 травня — незначна за інтенсивністю магнітна буря.

26-27 травня — слабка, майже не відчутна для людей магнітна буря.

Як магнітні бурі впливають на наше самопочуття?

Під час магнітних бур люди часто скаржаться на:

• загальну слабкість організму
• сонливість або, навпаки, відсутність нормального сну
• головний біль та загострення мігреней
• тахікардію (пришвидшене серцебиття)
• нудоту
• підвищення тиску
• нестабільність настрою

Як зменшити ризики для свого здоров’я?

• дотримання правильного порядку дня;
• відмова від вживання спиртних напоїв та кави;
• регулярне проведення часу на свіжому повітрі;
• вживання багато рідини та заспокійливих чаїв;
• відмова від далеких поїздок;
• приймання контрастного душу для підвищення тонусу організму.

Читайте також: Сонячне затемнення 30 квітня: чого чекати?