Значение питьевой воды для человека

Сегодня уже даже дети знают, что регулярное употребление питьевой воды – залог крепкого здоровья и отличного самочувствия. Более того, обезвоживание может стать причиной серьезных заболеваний, да что там говорить – без воды человеческий организм не сможет протянуть и несколько дней! Так почему же мы настолько зависимы от этой прозрачной жидкости?

5 причин, почему человеку необходима вода

• Еще со школы мы знаем, что наш организм на 70% состоит из воды. Естественно, этот показатель может в незначительной степени меняться в зависимости от возраста и веса. Но в целом факт того, что вода является нашей основной составляющей остается несменным. Без еды человек сможет прожить до 8 недель, а вот без воды – всего лишь 10 дней.
• Доставляет питательные вещества в каждую клетку, ткань и орган нашего организма. Н2О циркулирует вместе с кровью, растворяя и усваивая попавшие внутрь микроорганизмы, витамины и минералы. Решив заказать качественную  воду в Киеве http://akva-svit.com.ua/, вы обеспечите себя источником красоты и здоровья.
• Помогает наладить обменные процессы в человеческом организме. Употребляемая жидкость выводится нашим телом через пот и во время мочеиспускания. Согласны, эти процессы далеко не самые эстетичные, однако их нарушение приводит к крайне негативным последствиям. С мочой и потом выходят лишние токсины из организма, поэтому мы можем сделать вывод, что детоксикация – одна из важнейших функций воды. Доставка воды на дом от Аквасвіт поможет вам поддерживать  естественный гидробаланс в организме.
• Поможет предотвратить мочекаменную болезнь, так как основной задачей почек является фильтрация продуктов жизнедеятельности, и вывод их из организма через мочу. Недостаточное употребление воды приводит к повышению концентрации солей, что в свою очередь служит причиной образования камней в почках. Чтобы это предотвратить рекомендуется пить большое количество жидкости, разбавляя концентрацию солей. Если вы склонны к мочекаменной болезни, то вам необходимо выпивать не менее 12 стаканов в день.
• Питьевая вода – спасение для гипертоников. Теряя много жидкости, организм защищает себя, сжимая кровеносные сосуды, что приводит к «скачкам» артериального давления. Поэтому людям, страдающим этой проблемой, рекомендуется тщательно следить за своим питьевым режимом. Для этого  нужно просто употреблять качественную питьевую воду.