Мужчина должен быть здоров – это основа всех основ!

Здоровье является главнейшим богатством человека, основным его достоянием и приоритетом. Ведь не зря мудрые люди на всех праздниках и мероприятиях начинают свои пожелания именно с него. Деньги, успех, карьера – все отходит на второй план, когда начинаются проблемы со здоровьем, и лишь оно помогает человеку получать настоящее удовольствие от своей жизни, делая ее полноценной и осмысленной, не зависимо от социального положения и количества материальных благ. И хоть здоровье у всех одно, все же, у мужчин и женщин, в силу анатомических и физиологических отличий, это понятие несколько розниться.

Данной статьей мы открываем цикл публикаций относительно темы мужского здоровья, во всех его аспектах и проявлениях, которые время от времени будут появляться в рамках нашей рубрики «Быть мужчиной…». Для начала, разберемся с самим понятием «мужское здоровье» и поможет нам в этом доктор-андролог (уролог, сексолог) 2-й областной больницы восстановительного лечения и диагностики, со стажем работы уже более 10 лет, кандидат медицинских наук Ставничий Алексей Сергеевич.

Подскажите, пожалуйста, что же это такое – мужское здоровье?

Мужское здоровье – это всеобъемлющий вопрос. Его определяет множество факторов, включающих в себя и физическое и психологическое состояние мужчины. Важно также как мужчина себя позиционирует, какое место занимает в современном обществе. Естественно ключевое значение имеют и взаимоотношения между партнерами, степень их доверия, близости. Но, все же, будем рассматривать в большей степени медицинскую составляющую мужского здоровья, в том числе мочеполовую сферу.

Какие основные угрозы для мужской половой системы существуют в современном мире?

Одной из основных угроз современности является повсеместное использование мобильных телефонов и всевозможных гаджетов, которые излучают электромагнитные волны, пагубно влияющие на половую сферу мужчин. Следующим негативным фактором выступает постоянная массированная реклама пива и сигарет. Это приводит к тому, что среди молодежи изначально пропагандируется неправильный и нездоровый образ жизни, что в перспективе приводит к проблемам эректильной функции, деторождения и т.п.

Основная причина мужских болезней связана с употреблением в большом количестве алкогольных напитков, в особенности пива, курением и беспорядочной половой жизнью. Неправильная культура сексуального воспитания в нашей стране приводит к увеличению угроз распространения заболеваний, передающихся половым путем, которые негативно влияют на мужское здоровье в целом. С появлением «пикантных» проблем со здоровьем, мужчина зачастую становится агрессивным, не хочет обращаться со своей проблемой к специалистам, теряет интерес к жизни и к своей второй половине. Зачастую это приводит к психологическим проблемам и ухудшению морального климата в семье.

Пагубно на мужчин влияет и сидячий, малоподвижный образ жизни, что особенно актуально для современного мира, где распространена работа в офисе. Это приводит к адинамии, застойным явлениям в предстательной железе, провоцирует проблемы с детородной функцией. Также, немалую роль оказывает и питание человека. Ухудшение качества продуктов питания и несбалансированный режим приема пищи может в будущем привести к ухудшению общего состояния здоровья и естественно снизить качество сексуальной жизни мужчин. Все это чревато развитием ожирения по женскому типу, что приводит к расстройству половой функции и половой системы мужчины.

Какие самые распространенные мужские недуги современности?

Среди людей молодого возраста наибольшее распространение находят именно заболевания, передающиеся половым путем, которые в последствии, зачастую, приводят к простатиту. Причем, эта болезнь «молодеет» и можно диагностировать простатит, к примеру, даже у шестнадцатилетних молодых людей. В более пожилом возрасте идут изменения возрастные, которые приводят к аденоме предстательной железы, что также ухудшает качество жизни наших пациентов. Все это требует медикаментозного лечения, а также постоянной профилактики. Следует учитывать, что эффективное лечение может быть назначено только специалистами в этой отрасли и не нужно злоупотреблять самолечением, которому напрямую способствует красочная реклама лекарственных препаратов, обещающая быстрое избавление от недуга. Важно понимать, что человек, начиная самостоятельный и несистемный прием препаратов только усложняет в последующем работу врачей.

Подскажите, какая может быть профилактика нарушений мужского здоровья, да и вообще забота о нем?

Могу ответить на этот вопрос одной фразой – «Здоровый образ жизни»! Относительно питания, то если нет никаких сопутствующих заболеваний со стороны желудочно-кишечного тракта, сердечнососудистой или нервной системы, то есть можно все, «кроме жаренных гвоздей». Исключить, естественно, большое употребление алкогольных напитков.

Также необходимо избегать адинамии, больше двигаться и уделять внимание поддержанию здоровой физической формы, которая дает возможность компенсировать издержки малоподвижного образа жизни, не прибегая при этом к чрезмерным нагрузкам.

Не нужно откладывать в долгий ящик консультацию специалиста, которая необходима, как только появились отклонения в состоянии здоровья. Не тешьте себя мыслью, что все пройдет само собой. Любое заболевание легче излечить на ранней стадии.

Наша жизнь сегодня настолько динамична и полна стрессовых ситуаций, что необходимо более внимательно относиться к своему здоровью и тогда ничего не помешает нам наслаждаться жизнью в полной мере.

Внимательно выслушав Алексея Сергеевича, мы попытались определить основную суть этого диалога, красной нитью проходящую через все интервью и ставшую вторым постулатом рубрики.

Мужское здоровье – явление комплексное и многогранное, а вот истинная забота о нем до гениальности проста: здоровый образ жизни, умеренность во всем и отказ, по сути, только от тех вещей, которые нам, настоящим мужчинам, не особенно то и нужны.

Согласитесь, придерживаться такого принципа не так уж и сложно, а вот польза, которую это принесет, несравнимо велика.

Подробнее в рубрике  http://www.0532.ua/p/proekt1

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
234 перегляди в лютому
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
Сесія почалася вчасно,  у залі зареєструвалися 32 депутати.  Фракція « Совість України», традиційно, не бере  участі у засіданні. Перше питання порядку денного – про складення повноважень депутата міської ради від фракції БПП «Солідарність» Володимира  Печериці. Андрій Матковський прокоментував, що депутат склав повноваження за станом здоров'я.  Натомість депутатом міської ради стала Тетяна Паутова.  Затверджуючи порядок денний, учасники сесії « спіткнулис...
Політика
Сьогодні у Полтаві розпочалася 21 сесія 7 скликання Полтавської міської ради. Депутати вже встигли вислухати запрошених гостей та розглянути надзвичайно "гаряче" питання останніх днів - забудова території колишніх артскладів. Там, нагадаємо, має початися будівництво нового житлового кварталу, але нещодавно на цій території знайшли рештки масових розстрілів. Як проходить сьогоднішня сесія ми пропонуємо вам подивитися наживо:
Суспільство
Підприємство ТОВ «Гадячсир» не розрахувалося зі своїми колишніми працівниками, тому, щоб повернути свої гроші, привернути увагу влади і громадськості до цієї проблеми, вони вирішили організувати мирну акцію протесту. Акція протесту триває 3 дні - з 18 по 20 лютого. Під час її проведення буде перекрито в'їзд вантажного транспорту в Гадяч з боку Полтави і Миргорода. Для безперешкодного в'їзду в Гадяч водіям вантажних транспортних засобів, які прямують з Полт...
Новини компаній
Всеукраїнський студентський проект «Архітектор 2019», організований благодійним Фондом Бориса Колеснікова, завершився. Члени експертного журі 14 лютого підвели підсумки конкурсу і назвали імена 30 переможців. Серед них опинилася студентка Ольга Петлюх з Полтавського національного технічного університету ім. Ю. Кондратюка. Президент благодійного Фонду Борис Колесніков привітав кращих конкурсантів з перемогою і отриманням сертифікатів на поїздку до Мілана, н...
Пригоди
Трагічний випадок стався 18-го лютого у селі Осняги Гадяцього району. Біля перегону Гадяч – Звенислава приміський поїзд сполученням Гадяч – Лохвиця збив 34-річну жінку. Потерпілу госпіталізували до Гадяцької ЦРЛ. Там їй поставили діагноз – травматична ампутація лівої ступні та нижньої третини гомілки. Зараз стан жінки медики розцінюють як тяжкий. Про це повідомляють в управлінні з питань цивільного захисту Полтавської ОДА. Раніше на Полтавщині чоловік розп...
Кримінал
Півлітрову скляну банку із конопляним розчином вилучили поліцейські під час обшуку у будинку 55-річного жителя Диканського району. Також правоохоронці знайшли близько 20 грамів подрібненого канабісу. Сам господар назвав вилучений розчин «напоєм із коноплі». Зараз і рідину, і подрібнену речовину передали на дослідження експертами. Про це повідомляють у поліції Полтавської області. За фактом збереження наркотичних засобів у поліції розпочали досудове розслід...
Суспільство
Дві аналогічні за змістом петиції за номерами 300 та 301 з’явилися 18-го лютого на сайті Полтавської міської ради. Автор петицій – Олексій Шаманенко – пропонує припинити фінансування ремонту вулиці Соборності, на яке із міського бюджету планують виділити 162 мільйони гривень. У одній петиції автор пропонує спрямувати зекономлені кошти на інші «надзвичайно важливі для населення» питання, у іншій – на ремонт житлових будинків, які потребують негайного ремонт...
Екологія
19 лютого у Полтавській області пройде хмарно з проясненнями. У Полтаві, Кобеляках, Карлівці, Кременчуці, Зінькові, Хоролі, Миргороді, Гребінці, Глобиному, Гадячі буде суха погода за даним Sinoptik ua. Температура повітря вночі – до -3…-6, удень стовпчики термометрів піднімуться до -2…+2 градусів. Вітер південно-західний, південно-східний і південний, 1-4 м/с. У першій половині тижня прогнозується хмарна погода з проясненнями, без опадів. За народними прик...
Екологія
Якщо раннім вечором 19 лютого поточного року вам буде доступна східна ділянка неба, обов’язково подивіться на повний Місяць, який в цей час висітиме низько над обрієм. Можливо, він здаватиметься вам трохи більшим, ніж зазвичай, — і це пов’язано не лише з відомою ілюзією, що видимі розміри Місяця більші, коли він лежить низько над горизонтом. Орбіта Місяця не колова, а її найближча до Землі точка називається перигей і її положення у космічному просторі змін...