Секрети життя від мудреця

Андрій Ворон — карпатський-мудрець довгожитель. Прожив довге і насичене життя, помер на 104 році життя від нещасного випадку. У книзі «Многії літа. Благії літа» викладені його секрети довголіття і заповіді, як прожити довго в радості та щасті.
7 благ
1. Помірне харчування
2. Постійна помірна фізична робота, звичка багато ходити
3. Чиста вода і чисте повітря
4. Сонце
5. Стримання, самообмеження
6. Відпочинок
7. Віра
А якщо це втиснути у два блага – то це віра і міра. Найголовніші наші набутки.
7 головних речей, який треба навчитися
1. Знайти радість у цьому житті. Радість кожної подарованої тобі хвилини.
2. Принести радість іншим. Буди людяним.
3. Прощати. Завжди. Всіх і себе.
4. Каятися. Звільнятися від гріха і помилок.
5. Сміятися. Обличчям і душею. До людей і до себе.
6. Дихати. Вільно, глибоко і з насолодою.
7. Спати. Вволю та із задоволенням.
7 заповітних страв (вони подаровані людині Згори не тільки як найліпша їжа, а й ліки)
1. Буряк
2. Огірки й цибуля
3. Кисле молоко
4. Риба
5. Каша (пшоно, овес, гречка, кукурудза, квасоля)
6. Яблуко
7. Ягоди і горіхи
7 заповітних рідин
1. Вода джерельна
2. Чай з листя, цвіту і гілочок ягід
3. Зелений чай
4. Сік з винограду (вино)
5. Квас
6. Узвар з дичок
7. Капустяний розсіл
Дій
  • Не соромся
  • Не соромся своїх батьків, свого роду.
  • Не соромся своїх дітей.
  • Не соромся своєї роботи, якщо вона чесна.
  • Не соромся своєї вдачі.
  • Не соромся свого тіла.
  • Не соромся самого себе.
Щодня
Не вимагай від себе багато. Зроби за день хоча б одне добре діло для родини (для дому). Одне – для своєї душі. І одне (обов’язково) – для когось. Якщо не в силах ділом, то роби це хоча б добрим, нелукавим словом, посмішкою. І так щодня. По одній, по кілька зернин.
І вони заколосяться в душі врожаєм радості.
Дух, Рух і Слух
Три камені земного життя. Триєдина твоя потрібність: потрібність для інших, потрібність для Господа і потрібність собі. Як досягти цього? Спирайся на Дух, Рух і Слух.
Дух. Повсякчас очищуй і наповнюй силою спокою свою душу.
Рух. Повсякчас зміцнюй тіло рухом, фізичними зусиллями.
Слух. Повсякчас вслухайся в довколишній світ і в світ внутрішній.
Краплинки мудрості від Андрія Ворона
Є три руйнівні, згубні речі: пити хтозна що, спати аби з ким і читати абищо.
Рух – у всьому. Навіть у невдачах, у падіннях. Коли падаєш – теж рухаєшся.
Розумний завжди стає позаду, щоб бачити все, що діється спереду.
Не сподівайся багато на завтра, бо завтра, як і сьогодні, — має лише 24 години.
Уникай брехні, але й правду кажи не всю: щоб не поранити, не образити когось.

Якщо не можеш сотворити благо, то хоча би відійди від зла. Це перший крок до благ

вп
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
Українську армію забезпечать оновленими комплектами військової форми у наступному році. Начальник відділу розробки речового майна ГУ розвитку і супроводу матеріального забезпечення ЗСУ, підполковник Василь Саковець повідомляє, що нинішній комплект потребує доопрацювання. Наразі проводяться опитування військових у районі проведення бойових дій. У ЗСУ в першу чергу планують оновити демісезонну білизну, флісові куртки і технологію виробництва взуття, пізніше...
Суспільство
Кабінет міністрів України планує провести перепис населення. Поки що вона буде частковою. Про це повідомив прем'єр-міністр Олексій Гончарук під час 16-го форуму YES. Остання перепис була у 2001-му році. На той час в Україні мешкало 48 мільйонів 457 тисяч українців. За 18 років ситуація в державі змінювалася, тому невідомо, скільки людей живе тут зараз. Також багато хто виїхав жити в інші країні, а дехто імігрував до нас. Раніше у Полтаві пройшов перший мар...
Пригоди
15-го вересня на відкритій території в Автозаводському районі м. Кременчука виявлено предмет, схожий на артснаряд калібру 88 мм часів минулих війн. Організовано охорону місця виявлення знахідки. Вилучення та знищення боєприпасу планується провести сьогодні групою піротехнічних робіт аварійно-рятувального загону спеціального призначення ГУ ДСНС України у Полтавській області. Раніше на Полтавщині знайшли понад 300 мін та снарядів
Культура
На фінансування Українського інституту книги у 2020-му році хочуть виділити 100 млн грн. Про це повідомив на своїй сторінці у Facebook президент Асоціації видавців і книгорозповсюджувачів Олександр Афонін. Він говорить, що "це майже удвічі менше, ніж мали 2019-го року на ці потреби два міністерства: культури та інформаційної політики". Також у повідомленні оприлюднено інформацію з проєкту Державного бюджету на 2020 рік для "підтримки книговидавничої справи...
Суспільство
Цього року Полтава відзначатиме 1120-ту річницю. 23 вересня, у День міста, на Круглій площі, починаючи з 18.00, буде встановлено рекорд України зі створення найбільшого вінка-оберега. Його довжина становитиме 1120 метрів – по метру на кожен рік життя нашого міста! Створення вінка-рекордсмена ініціювала творча спільнота міста, яка хоче згуртувати полтавців навколо цієї історичної дати й непересічної події. Усіх охочих долучитися до його створення запрошують...
Кримінал
На Лубенщині поліцейські затримали раніше судимого 34-річного крадія, який є мешканцем міста. Раніше до поліції з письмовою заявою про крадіжку звернувся 50-річний житель Лубен. Чоловік повідомив, що невідома особа в ніч на перше вересня шляхом розбиття шибки вікна проникла до йому будинку та викрала два мобільних телефони та гроші. Наразі речові докази вилучено. Триває досудове слідство. Санкція статті передбачає покарання у вигляді позбавлення волі на ст...
Суспільство
Якщо на вихідних вам не сидиться вдома, а ще ви хочете краще пізнавати рідну Україну,то можна знайти безліч цікавих місць неподалік від Полтави. Можна сісти за кермо, проїхати 120 км не найгіршими українськими дорогами і за півтори години опинитися у шоколадній столиці України – місті Тростянець на Сумщині. Що ж цікавого можна тут побачити? Однією із архітектурних пам’яток XVIII століття є садиба Надаржинських-Голіциних. У ній ви можете відвідати Круглий д...
Новини компаній
Якщо хочеш, щоб взуття слуговало довше, доглядай за ним. Так багатьом з нас говорили батьки. Догляд полягав в сушці на батареї або зі зім'ятою газетою, щоденному намазуванні взуттєвим кремом та чищення від бруду. До сушінні взуття варто підійти з усією відповідальністю, тому що неправильна процедура не тільки зіпсує зовнішній вигляд взуття, а й значно скоротить термін служби. Наше рішення в сушінні взуття вразить вас. Супер-сушарка для взуття Shoes Drying...
Суспільство
З 16-го по 20-те вересня на деяких  вулицях Полтави вимикатимуть світло. Через ремонтні роботи електропостачання не буде з 8:00 до 17:00 години. “Полтаваобленерго” повідомляє, де саме не буде світла: Раніше у Полтаві перезентували проект енергоефективності, який допоможе заощадити мільйони із бюджету (ФОТО, ВІДЕО)