• Головна
  • До уваги метеозалежних полтавців! Очікується кілька магнітних бур
09:29, 1 квітня
Надійне джерело

До уваги метеозалежних полтавців! Очікується кілька магнітних бур

До уваги метеозалежних полтавців!  Очікується кілька магнітних бур

У квітні на нас чекає кілька доволі відчутних магнітних бур. Невеликий сплеск сонячної енергії спостерігається 2 квітня. З 8 квітня по 10 квітня очікується наступна буря, яка в останній день досягне рівня G1. Остання буря у квітні пройде 16-17 числа і також буде досить відчутною. Зверніть увагу, що з часом прогноз фахівців може змінитися.

Як захиститися від впливу магнітних бур?

Найсильніше вплив бурі відчувають метеочутливі і літні люди, а також власники хронічних захворювань. Під час геомагнітної бурі у людини можуть виникнути такі симптоми:

  • головний біль;
  • запаморочення;
  • загострення хронічних захворювань;
  • болі в м'язах і суглобах;
  • підвищений артеріальний тиск;
  • безсоння або сонливість;
  • дратівливість;
  • нудота.

Щоб негативні наслідки бурі не торкнулися вас, за кілька днів до бурі потрібно дотримуватися правильного способу життя.

  • Відмовтеся від алкоголю, сигарет і енергетичних напоїв.
  • Постарайтеся не нервувати і триматися якомога далі від джерел стресу.
  • Лягайте спати в один і той же час і висипайтеся.
  • Замініть каву на зелений чай.
  • Проводьте більше часу на свіжому повітрі.

Якщо ваше самопочуття сильно погіршилося - зверніться до лікаря і візьміть лікарняний.

За матеріалами відкритих джерел

Читайте також: Які обмеження чекають на полтавців з третього квітня?

#магнітні бурі #здоров'я #профілактика
Оголошення
live comments feed...