Що робити, якщо стало погано під час свят?

Всі ми з нетерпінням чекаємо свят. Господині планують святковий стіл заздалегідь, щоб не впустити жодної деталі. Рідні і близькі купують один одному подарунки. І ось, з настанням довгоочікуваних днів, всі занурюються в святкову метушню.

А чи достатньо уваги в цей час було приділено вашому здоров’ю та чи немає загрози, що підчас свят організм нагадає про себе в неприємний спосіб?

Такої гарантії немає ні в кого. І тому, як би вам не хотілось «про все забути» та зануритись з головою в веселощі, не забувайте слідкувати за самопочуттям своїм та своїх близьких, щоб не допустити важких станів та ускладнень.

На що потрібно звернути увагу та що робити, якщо в такі довгоочікувані свята здоров’я несподівано подарувало вам неприємний подарунок?

Всі повинні розуміти, що є симптоми, коли звернення за медичною допомогою повинно бути негайним (ургентним) і симптоми, коли слід в плановому порядку записатися до лікаря.

Симптоми, коли ми дзвонимо в 103:

• Різкий біль в епігастрії ( верхня частина живота, безпосередньо під грудиною, відповідна проекції шлунка на передню черевну стінку), або інших відділах живота який приймає наростаючий характер, та не знімається спазмолітиками.

• Будь-яка кровотеча внутрішня(поява крові в блювотних масах, в сечі або в калі, різке падіння АТ) чи зовнішня (масивні порізи, колото-різані рани та ін.).

• Кількаразове-нестримне блювання, сильна нудота, після якого не наступає полегшення.

• Різке підвищення або зниження артеріального тиску.

• Запаморочення, порушення мови, втрата свідомості.

• Будь-які травми, порізи, забої, які супроводжуються порушенням цілісності шкірних покривів, набряком м`яких тканин, також якщо в місці травми при тактильному дотику відчувається, сильний біль, патологічні вигинання кінцівок.

• Стискаючий або пекучий біль в області грудної клітини, що не знімається нітрогліцерином.

• Задишка-тахіпное при незначному фізичному навантаженні або в спокої, напади утрудненого вдиху чи видиху.

Симптоми, коли потрібно записатися на консультацію до лікаря в плановому порядку:

• За останні дні у вас виникали часті головні болі.

• Ниючі больові відчуття з боку внутрішніх органів.

• Нездужання і порушення сну.

• Запаморочення, які виникають постійно або періодично.

• Постійна слабкість і апатія.

• Порушення нормальних показників артеріального тиску, які супроводжуються постійними перепадами, порушення серцевого ритму.

• Підвищення температури тіла більше 37,5 яке триває більше 1 доби і супроводжується катаральними явищами.

• Тривалий кашель, сухий чи вологий.

Звичайно це не весь перелік симптомів, а лише основні на які варто звернути вашу увагу. Загальні причини, які можуть спровокувати данні стани в святкові дні – це, насамперед, переїдання жирною та гострою їжею, вживання великої кількості алкогольних напоїв, та наявність хронічних захворювань в анамнезі.

Нагадаємо, неінфекційні (хронічні) захворювання роблять найбільш вагомий внесок у загальний тягар хвороб.

Україна до цього часу не мала загальнонаціональних репрезентативних даних про основні фактори ризику неінфекційних захворювань, що є перешкодою для прийняття науково обґрунтованих рішень для покращення ситуації.

Для отримання об’єктивної інформації про поширення факторів ризику НІЗ та подальшого вироблення підходів до профілактики і боротьби з НІЗ в Україні вперше було проведено національне репрезентативне дослідження STEPS.

STEPS – це підхід, рекомендований ВООЗ для епіднагліду за факторами ризику НІЗ. Дослідження STEPS вивчає поширеність НІЗ та їх факторів ризику, використовуючи стандартизоване анкетування, проведення фізичних та біохімічних вимірювань.

Детальна інформація на офіційному сайті Центру громадського здоров'я МОЗ України за посиланням https://phc.org.ua/news/v-ukraini-vivchatimut-poshirenist-faktoriv-riziku-neinfekciynikh-zakhvoryuvan

Раніше ми писали, що Полтавський художній музей (галерея мистецтв) імені Миколи Ярошенка підготував цікаву програму для школярів у дні зимових канікул

свята здоров'я симптоми лікар центр громадського здоров'я
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію

Коментарі

Партнерський матеріал
Удовіченко - єдиний, хто має чітку обґрунтовану стратегію відродження Полтави. Це останній шанс для нашого міста, і саме Удовіченка кожному з нас варто підтримати на виборах!
Суспільство
В Україні знову антирекорд за кількістю заражених коронавірусом - понад 7,5 тис. випадків за добу . Загалом кількість інфікованих коронавірусом перевищила 330 тисяч. За добу в країні виявили рекордну кількість хворих - 7517. Про це повідомляється на сайті РНБО. Всього в Україні в результаті ускладнень, викликаних коронавірусною хворобою, померли 6164 людей (+121 за добу), проте 137 578 (+2680) пацієнтів вже одужали – повторне лабораторне дослідження не вия...
Суспільство
23 жовтня — 296-й день року (297-й у високосні роки) за григоріанським календарем. До кінця року залишається 69 днів. 23 жовтня День ангела імені відзначають: Євлампій, Євлампія, Іннокентій, Амвросій, Андрій, Вассіан, Феофіл Свята Міжнародний день шкільних бібліотек Засновником цієї календарної події виступає всесвітня організація ЮНЕСКО, за ініціативою Міжнародної асоціації шкільних бібліотек. Вперше свято було проведено в 1999-му році. Дата святкування М...
Партнерський матеріал
Мешканці 109-го мікрорайону (Інститут зв'язку, Павленки, Терновщина) можуть сміливо зустрічати холоди.Команда «Рідне місто» вирішила складну проблему, створили контрольоване громадою підприємство.Це результат спільної боротьби й особистої допомоги Олександра Удовіченка.
Екологія
У Полтаві сонце в цей день буде рідко з'являтися з-за хмар. Без опадів. Про це йдеться у прогнозі на сайті sinoptik.ua. Температура вдень коливатиметься від +16 до +18, увечері - +14 +13. Найвищу температуру цього дня зафіксували у 1989-му році - +19,0 градусів за Цельсієм. Найнижча температура була у 1945 році. Тоді у Полтаві похолодало до -6,4 градуса. - Дощі оминають Україну, - повідомляє народний синоптик Наталка Діденко у своєму метеоблозі на сторанці...
Культура
Цьогоріч з ініціативи Українського інституту національної пам’яті згідно з Постановою Верховної Ради на державному рівні відзначається 120-річчя з дня народження видатної української художниці Катерини Білокур. Майстриня народного декоративного живопису, представниця «наївного мистецтва» народилася у селі Богданівка Пирятинського повіту на Полтавщині. Національний музей українського народного декоративного мистецтва підготував мистецький проєкт «Білокур»,...
Суспільство
На першому поверсі хірургічного корпусу ПОКЛ ім. Скліфософського , у приймальному відділенні створена діагностична палата на три ліжка. Тут є УЗД-апарат, кардіограф і навіть гематологічний аналізатор. Чергова медсестра сама робить аналіз (не потрібно викликати лаборанта), він буде готовий за кілька хвилин. " Це значно пришвидшує встановлення діагнозу і прийняття рішення що робити з пацієнтом - госпіталізувати чи скерувати на вторинний рівень (а можливо нео...
Партнерський матеріал
Введення жорстких карантинних заходів створить у місті додаткову соціальну та психологічну напругу, вважає секретар міської ради Олександр Шамота, тож сьогодні на засіданні обласної ТЕБ і НС переконав губернатора Полтавщини у необхідності залишити місто відкритим. Наразі, попри червону зону, у Полтаві все працює в штатному режимі. Обмежено роботу тільки розважальних закладів. У місті продовжують працювати всі заклади торгівлі, готелі та ресторани, салони к...
Суспільство
Поліція Полтавщини готова до забезпечення безпеки громадян та охорони виборчих дільниць у день голосування. Про це, 22-го жовтня, під час спільного брифінгу з координатором громадської мережі «ОПОРА» в Полтавській області Костянтином Донченко повідомив заступник начальника обласного управління поліції Полтавщини Макcим Ахрамєєв. Він зазначив, що від початку передвиборчої кампанії, яка стартувала 5-го вересня, до поліції Полтавщини з різних джерел надійшло...