Що робити, якщо стало погано під час свят?

Всі ми з нетерпінням чекаємо свят. Господині планують святковий стіл заздалегідь, щоб не впустити жодної деталі. Рідні і близькі купують один одному подарунки. І ось, з настанням довгоочікуваних днів, всі занурюються в святкову метушню.

А чи достатньо уваги в цей час було приділено вашому здоров’ю та чи немає загрози, що підчас свят організм нагадає про себе в неприємний спосіб?

Такої гарантії немає ні в кого. І тому, як би вам не хотілось «про все забути» та зануритись з головою в веселощі, не забувайте слідкувати за самопочуттям своїм та своїх близьких, щоб не допустити важких станів та ускладнень.

На що потрібно звернути увагу та що робити, якщо в такі довгоочікувані свята здоров’я несподівано подарувало вам неприємний подарунок?

Всі повинні розуміти, що є симптоми, коли звернення за медичною допомогою повинно бути негайним (ургентним) і симптоми, коли слід в плановому порядку записатися до лікаря.

Симптоми, коли ми дзвонимо в 103:

• Різкий біль в епігастрії ( верхня частина живота, безпосередньо під грудиною, відповідна проекції шлунка на передню черевну стінку), або інших відділах живота який приймає наростаючий характер, та не знімається спазмолітиками.

• Будь-яка кровотеча внутрішня(поява крові в блювотних масах, в сечі або в калі, різке падіння АТ) чи зовнішня (масивні порізи, колото-різані рани та ін.).

• Кількаразове-нестримне блювання, сильна нудота, після якого не наступає полегшення.

• Різке підвищення або зниження артеріального тиску.

• Запаморочення, порушення мови, втрата свідомості.

• Будь-які травми, порізи, забої, які супроводжуються порушенням цілісності шкірних покривів, набряком м`яких тканин, також якщо в місці травми при тактильному дотику відчувається, сильний біль, патологічні вигинання кінцівок.

• Стискаючий або пекучий біль в області грудної клітини, що не знімається нітрогліцерином.

• Задишка-тахіпное при незначному фізичному навантаженні або в спокої, напади утрудненого вдиху чи видиху.

Симптоми, коли потрібно записатися на консультацію до лікаря в плановому порядку:

• За останні дні у вас виникали часті головні болі.

• Ниючі больові відчуття з боку внутрішніх органів.

• Нездужання і порушення сну.

• Запаморочення, які виникають постійно або періодично.

• Постійна слабкість і апатія.

• Порушення нормальних показників артеріального тиску, які супроводжуються постійними перепадами, порушення серцевого ритму.

• Підвищення температури тіла більше 37,5 яке триває більше 1 доби і супроводжується катаральними явищами.

• Тривалий кашель, сухий чи вологий.

Звичайно це не весь перелік симптомів, а лише основні на які варто звернути вашу увагу. Загальні причини, які можуть спровокувати данні стани в святкові дні – це, насамперед, переїдання жирною та гострою їжею, вживання великої кількості алкогольних напоїв, та наявність хронічних захворювань в анамнезі.

Нагадаємо, неінфекційні (хронічні) захворювання роблять найбільш вагомий внесок у загальний тягар хвороб.

Україна до цього часу не мала загальнонаціональних репрезентативних даних про основні фактори ризику неінфекційних захворювань, що є перешкодою для прийняття науково обґрунтованих рішень для покращення ситуації.

Для отримання об’єктивної інформації про поширення факторів ризику НІЗ та подальшого вироблення підходів до профілактики і боротьби з НІЗ в Україні вперше було проведено національне репрезентативне дослідження STEPS.

STEPS – це підхід, рекомендований ВООЗ для епіднагліду за факторами ризику НІЗ. Дослідження STEPS вивчає поширеність НІЗ та їх факторів ризику, використовуючи стандартизоване анкетування, проведення фізичних та біохімічних вимірювань.

Детальна інформація на офіційному сайті Центру громадського здоров'я МОЗ України за посиланням https://phc.org.ua/news/v-ukraini-vivchatimut-poshirenist-faktoriv-riziku-neinfekciynikh-zakhvoryuvan

Раніше ми писали, що Полтавський художній музей (галерея мистецтв) імені Миколи Ярошенка підготував цікаву програму для школярів у дні зимових канікул

свята здоров'я симптоми лікар центр громадського здоров'я
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Ніхто ще не рекомендував
Log in ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
29-го січня у Полтавській міській раді відбувається засідання конкурсу із перевезення пасажирів на автобусних маршрутах міста. Члени конкурсної комісії розглядають заяви, які надійшли від семи перевізників: «Євробус Полтава», «Експрес Лайн», «Люкс Полтава 2009», «Норд Ост», ФОП Данік, «Полтаваелектроавтотранс» та ТОВ «Віраж». Секретар комісії Володимир Уманець перераховує порушення, виявлені під час вивчення документації та огляду транспортних засобів. Так...
Партнерський матеріал
Одним із лідерів голосування за Бюджет участі в 2017 році став проект «Райський двір» депутатки Полтавської міської ради від Соціал-демократичної партії Олени Чірікової-Зоріної. Фінансування затримувалось, але врешті напередодні Нового року дітлахи отримали чудовий подарунок. Олена Чірікова-Зоріна щороку подає ініціативи з розвитку міста на конкурс партиципаторних проєктів. За кілька років реалізувала вже кілька таких, спрямованих на встановлення дитячих м...
Суспільство
Нині в Україні – сезонний підйом захворюваності на ГРИП ТА ГРВІ. Якою є ситуація на даний момент у Полтаві та чи готові наші лікарні до найгіршого розвитку подій говорили сьогодні на нараді у міській раді. За повідомленням МОЗ у більшості регіонів України захворюваність на грип та ГРВІ перебувають на епідемічних рівнях . (Це 373 випадки на сто тисяч населення) . Загалом в країні зафіксовано 43 випадки грипу. Визначено різновид грипу А, АН1 пандемічний, АН3...
Суспільство
“Klitschko Foundation” запрошує вчителів фізкультури на тренінг “Посилка успіху”, що має на меті професійний розвиток та обмін досвідом. Про це йдеться на офіційному сайті Міністерства освіти і науки України. Під час проєкту учасники ознайомляться із новими методами викладання та залучення учнів до спорту, дізнаються більше про здоровий спосіб життя і сучасні види спорту, навчаться реалізовувати проєкти та комунікувати із зацікавленими сторонами. Крім того...
Суспільство
Сьогодні у Полтаві відбулася офіційна церемонія передачі пожежно-рятувальної та спеціальної техніки від ДСНС України та міжнародних партнерів рятувальникам підрозділів Головного управління ДСНС України у Полтавській області. В урочистому заході взяли участь: начальник Головного управління ДСНС України у Полтавській області Володимир Салогуб, заступник голови Полтавської обласної державної адміністрації Євген Греков, депутат Полтавської обласної ради Геннад...
Партнерський матеріал
Олександр Шамота заявив, що в полтавській міській раді вирішили підтримати громадський проєкт створення меморіального знаку землякам-учасникам бою під Крутами. Секретар міськради написав на своїй офіційній сторінці у Facebook: «Пишаємося нашими земляками і підтримуємо тих, хто сьогодні із зброєю в руках боронить нашу країну!». 29 січня Україна вшановує пам'ять Героїв Крут. Посилаючись на полтавських істориків Олександр Шамота зазначив, що серед вояків під...
Суспільство
Про стан будівництва об’єктів у регіоні розповів під час пресконференції голова облдержадміністрації Олег Синєгубов. «- Президент України Володимир Зеленський оголосив 2020-ий Роком будівництва. Це для нас також пріоритет. Залучаємо кошти з Державного фонду регіонального розвитку. Зі 180 мільйонів гривень, які були виділені на область торік, освоїли лише половину. Це незадовільний результат. Невикористані кошти відповідно повертаються до державного бюджету...
Пригоди
Учора до Служби порятунку «101» надійшло повідомлення про пожежу, що виникла в приватному житловому будинку на вул. Гоголя в смт. Опішня Зіньківського району. Про це повідомляє ГУ ДСНС України у Полтавській області. Вогнеборці, які прибули на виклик, відразу приступили до розвідки та гасіння. Пожежу було локалізовано о 10:35, а о 10:45 – ліквідовано. Травмованих та загиблих немає. Вогнем знищено електровитяжку, домашнє майно, закопчено 4 кв. м. внутрішньог...
Кримінал
Поліцейські вилучили наркотики у жителів Великобагачанського та Чорнухинського районів. Про це повідомляє Відділ комунікації поліції Полтавщини за матеріалами Миргородського відділу та Чорнухинського відділення поліції. У Великій Багачці 53-річний нетверезий чоловік зберігав при собі близько 20 грамів рослинної речовини, схожої на «канабіс». Поліцейські під час санкціонованих обшуків у домогосподарствах двох мешканців Чорнухинського району, 42-х та 30-ти р...