Магнітні бурі у жовтні. Чого очікувати метеочутливим полтавцям?

У жовтні Україну накриють потужні магнітні бурі. Найпотужніші чекають нас 6 і 26 жовтня. Протягом 1-3 жовтня та 11-15 жовтня будуть несуттєві магнітні коливання, які не повинні сильно вплинути на людський організм.

Як магнітні бурі впливають на здоров’я

Під час магнітних бур метеочутливі люди можуть відчувати низку неприємних симптомів. Серед них - зниження працездатності та загальна слабкість, головний біль, безсоння, підвищення артеріального тиску, біль у суглобах.

Як захиститися від шкідливого впливу магнітних бур

Не навантажуйте себе надмірно важкою фізичною роботою, більше відпочивайте.

Уникайте стресових ситуацій та намагайтесь якомога менше нервувати.

Випивайте 1,5-2 літри чистої води на день.

Замініть солодку, солону та жирну їжу на свіжі фрукти та овочі.

Відмовтесь від алкоголю та газованих напоїв.

Гуляйте на свіжому повітрі не менше двох годин на день та частіше провітрюйте кімнату.

Прийміть ванну з ефірним маслом м’яти, бергамоту або лаванди.

Раніше ми опублікували місячний календар на жовтень