Уляна Супрун пояснила, чому чоловіки живуть на десять років менше за жінок

" - Жінки набагато частіше доживають вік самі — тривалість життя чоловіків менша, ніж жінок, майже в усіх країнах. Але Україна, на жаль, є одним із лідерів за цим показником" - пише у своєму блозі Уляна Супрун. У дописі вона намагається пояснити це явище і надати корисні рекомендації:

- Чоловіки в Україні живуть на 10 років менше за жінок, і через це середня тривалість життя в Україні становить лише 72 роки. Випереджають нас у цьому рейтингу лише Росія, Білорусь, Литва, Латвія і Сирія. До прикладу, у ЄС різниця становить лише 5,4 роки, а середня тривалість життя там — 81 рік.

У чому ж причина такою разючої різниці? Ні, не в системі охорони здоров’я, рівні достатку чи екологічних проблемах. Адже тоді б не було гендерних відмінностей. Найчастіше вбивають чоловіків серцево-судинні хвороби, які втім не з’являються нізвідки. Причина — в сукупності факторів, які втім можна узагальнити способом життя. Вбивають чоловіків передусім алкоголь, куріння, харчування та доволі поширене зневажливе ставлення до свого здоров’я.

Останнє насправді є чи не найбільш небезпечною тенденцією. Адже у віці 50 років бодай одну хронічну хворобу мають 37% чоловіків і 47% жінок. Але жінки рідше помирають від цього передчасно. Вони частіше користуються медичним послугами, ретельніше дотримуються рекомендацій медиків і стежать за своїм раціоном. Те саме стосується регулярного вживання алкоголю в надмірних кількостях, а також дотримання базових правил безпеки.

Можливо, обережність дехто помилково сприймає антонімом мужності. Але смертей від нещасних випадків, інфекційних хвороб, захворювань дихальної й сечостатевої систем та шкіри може бути менше, якщо чоловіки будуть користуватися пасками безпеки в авто, а не ставитимуть заглушки, робитимуть щеплення та регулярно відвідуватимуть лікаря.

Більше про те, чому українські чоловіки живуть значно менше за жінок — у статті Daria Ozerna та Andriy Kosetsky для Тиждень http://bit.ly/2kNxbeH

Глобально змінити ситуацію за допомогою медицини, на жаль, теж не вийде. Працювати необхідно над звичками та ставленням до здоров‘я. Для цього зокрема ми створили Центр громадського здоров‘я — інституцію, яка на загальнонаціональному рівні буде формувати в Україні здорову культуру.

Як запобігти серцево-судинним хворобами: http://bit.ly/2lWazZq

Поради, які допоможуть берегти здоров’я: http://bit.ly/2kKcYpW

Як харчуватися корисно та доступно: http://bit.ly/2kMPDUB

Чому варто користуватися пасками безпеки: http://bit.ly/2lUdMsQ

Чому варто робити щеплення: http://bit.ly/2mcmToB

Супрун медицина поради
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
16-го жовтня у Сполучених Штатах та деяких інших країнах світу відзначають День Боса (або День Шефа). В українському календарі свят такого немає, проте цей день – гарна нагода привітати свого керівника. І згадати про те, що бос – це не лише репресивна машина, яка змушує працювати, але й жива людина, яка і сама часто хоче відпочити та заспокоїтись, але не може, тому що несе відповідальність за увесь колектив. Ще 16-го жовтня відзначають Всесвітній день анес...
Пригоди
14-го жовтня у селі Радалівка Глобинського району сталася пожежа поверхневих покладів торфу на площі 0,2 га. До гасіння залучилися 5 чоловік особового складу 6-го Державного пожежно-рятувального посту та 1 одиниця техніки. Пожежу було локалізовано о 16:00, а о 17:00 – ліквідовано. Причина пожежі встановлюється. Раніше на Полтавщині 11 рятувальників гасили пожежу
Суспільство
Міністерство освіти і науки оприлюднило список вихідних днів для школярів. Навчальні заклади, опираючись на нього, зможуть самостійно встановлювати графік канікул у новому навчальному році. Згідно з рекомендаціями міністерства: Осінні канікули: з 28 жовтня по 3 листопада; Зимові канікули: з 23 грудня по 7 січня; Весняні канікули: з 23 по 29 березня; Літні канікули: з 1 червня по 31 серпня. Додаткові вихідні: 14 жовтня – День захисника України; 25 грудня –...
Суспільство
Верховний Суд визнав незаконним рішення Київради про заборону продажу алкоголю з 23:00 до 10:00, яке прийняли у вересні 2016-го року. Про це йде мова у постанові суду від 7-го жовтня. Суди вже двічі визнавали рішення про заборону незаконним.  У Полтаві заборона на продаж алкоголю вночі почала діяти із 10-го жовтня 2019-го року. Думки людей розділилися - не всі полтавці вірять, що це щось змінить. Раніше ми повідомляли У Полтаві поліцейські знайшли продавці...
Суспільство
Працівники КАТП-1628 постійно вивозять великогабаритне сміття, але останнім часом його стає все більше й більше. Кожен бажаючий без особливих труднощів може побачити купи біля контейнерів, які спотворюють зовнішній вигляд міста. - Так, це вже стало значною проблемою, - говорить начальник КАТП-1628 Тарас Бойко. – Ми вивозимо таке сміття, водночас ведемо роз’яснювальні роботи на місцях. Хочу звернутися до полтавців із закликом: люди, майте совість! Не склада...
Суспільство
Із 15-го по 18-те жовтня на деяких вулицях Полтави вимикатимуть світло. Через ремонтні роботи електропостачання не буде з 8. 00 до 17. 00 години. “Полтаваобленерго” повідомляє, де саме не буде світла: Раніше у Полтаві відбувся форум, присвячений цифровим технологіям
Пригоди
«Маркетопт», розташований на Вавілова, 9/26, горів учора, 14-го жовтня. Займання виникло близько 22 години 25 хвилин, пожежу гасили до півночі. За словами речниці ГУ ДСНС у Полтавській області Світлани Рибалко, будівлю "Маркетопту врятували. Але вогонь устиг знищив сміття на площі 10 квадратних метрів та пошкодив металопрофільну на дерев’яній обрещітці покрівлю будівлі супермаркету на площі 20 квадратних метрів.  Полтавці зняли на відео пожежу. Раніше в По...
Партнерський матеріал
Ремонт у Дитячо-юнацькій школі олімпійського резерву №2 в Полтаві майже закінчений. Замінили вікна, зробили гідроізоляцію стін і цоколю. Наразі закінчують утеплювальні роботи. За словами секретаря Полтавської міськради Олександра Шамоти, всі ці заходи дають змогу, по-перше, забезпечити дітям комфортні умови навчання і тренувань, а, по-друге, дають школі можливість заощаджувати на опаленні. Іще навесні в тренувальних залах школи були мокрі стіни та підлога....
Суспільство
За тиждень із 4 по 11 жовтня у Полтаві народилося 69 дітей – 39 дівчаток та 30 хлопчиків. У міському клінічному пологовому будинку народилися 35 немовлят: 18 дівчаток та 17 хлопчиків. А у перинатальному центрі обласної клінічної лікарні з’явилися на світ 34 дитини: 13 хлопчиків та 21 дівчинка. Про це повідомили в управлінні із охорони здоров'я міськвиконкому. Раніше ми розповідали вам про долю двійнят, від яких відмовилась мама.