"Діти - це важко!" - Уляна Супрун розповіла правду про післяпологову депресію у жінок

Виконуюча обов’язки міністра охорони здоровя України Уляна Супрун розмістила черговий допис на своїй сторінці у соціальній мережі «Фесбук». Цього разу його темою післяпологова депресія у жінок.

Уляна Супрун пише про те, що реклама часто створює образ радісного та безхмарного материнства. Хоча насправді материнство – це важко. 13 відсотків породіль мають депресію, 9 відсотків – тривожний розлад. До 12 відсотків батьків переживають стан вигорання.

Окремо зупинилася Уляна Супрун на післяпологовій депресії. Вона наголошує до така депресія може поставити під загрозу догляд за дитиною, сімейні стосунки, а іноді здоровя та життя самої матері. Також в.о. міністра пояснює – як відрізнити післяпологову депресію від звичайних складнощів материнства. Потрібно занепокоїтись, якщо присутні принаймні два симптоми із наведених нижче семи.

-постійний сум і пригнічений настрій;

-не тішать речі, що колись приносили радість;

-порушення сну. Матері сплять мало, і виспатися особливо змоги немає. Тому важко сказати, чи є порушений сон – коли дитина спить, а мама не може – чи ні. Та матерям слід давати змогу виспатися. Це і відновить сили, і вкаже на можливий розлад, якщо заснути не вдається;

-брак сил та енергії. Брак сну через постійний догляд за дитиною, звісно, позбавляє сил. І знову ж таки — це ненормально, що жінка мало відпочиває і постійно зайнята. Тому молоді матері, як і всі люди, мають достатньо відпочивати;

-загальмованість чи надмірне збудження. Це нетипово для матерів, тож сповільнена мова чи суцільна метушня — погані знаки;

-почуття провини і нікчемності. Міжнародні огляди кажуть, що ці ознаки депресії рідко бувають у породіль, а як є — то це довколопологова депресія. Хоча в нашій культурі відчуття провини в матері розвивається завдяки суспільному та інформаційному впливу. І це, безумовно, слід змінити на підтримку і розуміння;

-суїцидальні думки. Вони дуже рідко супроводжують материнство, але часто — депресивний розлад. Тому якщо жінка з немовлям на руках думає, що “краще було би без неї”, це дуже погано, і потрібна термінова допомога. Матері рідко кажуть про суїцидальні наміри, але якщо запитати прямо, зазвичай, зізнаються, свідчать джерела.

У дописі є й поради щодо того, як запобігти післяпологовій депресії. Потрібні освітні програми для молодих матерів, візити медсестри додому, консультації телефоном та, що найбільш важливо, підтримка батька/партнера, який був допомагав у догляді за дитиною та побуті. Приміром, досвід Швеції демонструє, що допомога батька допомагає скоротити потребу жінки у антибіотиках та ліках від тривожності у перші 3 місяці після пологів.

Раніше Уляна Супрун розповіла - без яких щеплень дітей не пустять до школи.

Уляна_Супрун материнство депресія пологи жінки допомога
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
Приблизно півгодини тому у Нові Санжари почали прибувати автобуси з громадянами, евакуйованими з Китаю. До санаторію Національної гвардії повільно рухалися  сім автобусів у супроводі поліцейських машин. Про це нам повідомляють свідки подій. В цей час місцеві жителі гучно висловлювали  протест, подекуди виникали  сутички з правоохоронцями. Перед цим мітингарі палили шини та кидали каміння. Кілька людей отримали поранення. Нині до Нових Санжар їдуть Прем'єр...
Суспільство
Півгодини тому до Нових Санжар вилетів прем'єр - міністр України Олексій Гончарук. Про це він пише на своїй сторінці у соцмережі: " - Невідкладно вилітаю до Полтавської області. Оперативний штаб Уряду працюватиме в Нових Санжарах" - йдеться у повідомленні.
Суспільство
Протягом 2019 року з метою забезпечення державного контролю за дотриманням законодавства про захист економічної конкуренції Полтавським обласним територіальним відділенням Антимонопольного комітету України (надалі – Відділення) було розглянуто 163 заяв (звернень), що надійшли від фізичних та юридичних осіб. За результатами розгляду вищевказаних звернень адміністративною колегією органу Комітету було прийнято 6 розпоряджень про початок розгляду справ та 1 р...
Суспільство
Шість років тому сталися найтрагічніші події Революції Гідності. Саме в ці дні - 18-20 лютого 2014 року в центрі Києва загинула найбільша кількість учасників тримісячних протестів - понад 100 осіб, кілька десятків зникли безвісти, більше тисячі дістали поранення, а сотні – були заарештовані та піддані тортурам. «Небесна Сотня» — прийнята в Україні збірна назва загиблих протестувальників, які мали безпосередній стосунок до ідеї та акції Євромайдану (Революц...
Суспільство
Олег Синєгубов звернувся до жителів Полтавщини щодо ситуації з евакуацією пасажирів з китайського міста Ухань та їх перебування у медичному центрі Національної гвардії України «Нові Санжари». « - Шановні українці, шановні полтавці. Ми у Нових Санжарах із самого ранку, щоб переконатися, що ані місцевим мешканцям, ані жителям всієї Полтавщини нічого наразі не загрожує. Усі міністерства та служби готові до спільних і злагоджених дій для гарантування безпеки,...
Суспільство
Міністерство охорони здоров’я поспілкувалось із медиками, які супроводжували людей на борту авіарейсу із Уханю. Під час польоту та посадки літака у жодного пасажира та члена екіпажу не було виявлено симптомів гострих респіраторних захворювань. Про це інформує МОЗ.  " - Всі люди, що прибули із Уханю будуть транспортовані до місця обсервації – медичний центр Національної гвардії України «Нові Санжари» у Полтавській області. Психоемоційний стан всіх пасажирів...
Суспільство
На урядовому порталі дали відповід на найбільше поширені запитання, пов’язані із евакуацією людей із Уханя. Зокрема, у повідомленні зазначають, що із китайського міста Ухань евакуювали 45 українців та 27 іноземців. Усі вони, а також члене екіпажу та супроводжуючі особи почуваються добре, симптомів ГРВІ не мають. Впродовж наступних 14 днів вони перебуватимуть на обсервації у спеціально відведеному місці санаторію «Нові Санжари». Із закладу вже вивезли весь...
Кримінал
Співробітники Управління Служби безпеки України в Полтавській області підозрюють в отриманні неправомірної вигоди провідного інспектора одного зі структурних підрозділів Головного управління Держпродспоживслужби в Полтавській області. Про це йдеться на офіційній сторінці у Фейсбук Управління СБУ в Полтавській області. За версією слідства, інспектор Управління організаційно-господарського забезпечення вимагав від місцевого мешканця хабар у розмірі 12 тисяч...
Суспільство
Евакуйовані українці з Китаю перебуватимуть на карантині у санаторії в селищі Нові Санжари на Полтавщині, де за ними наглядатимуть кваліфіковані лікарі та медсестри. Про це повідомив заступник міністра внутрішніх справ України Антон Геращенко. – Санаторій МВС в Нових Санжарах готовий прийняти на 14-денний карантин українців евакуйованих із КНР. Під час карантину за ними доглядатимуть кваліфіковані лікарі та медсестри. Також він зазначив, що поліція, рятува...