17:00, 1 січня 2019 р.
Магнітні бурі і метеоудар у січні: чого чекати гіпертонікам?
Медики зазначають, що приблизно 70% інфарктів, гіпертонічних кризів та інсультів стаються саме під час магнітних бур. Багато людей в ці дні відчувають дискомфорт і розлади нервової системи. Такі явища супроводжуються головним болем, мігренню, прискореним серцебиттям, безсонням, поганим самопочуттям, зниженим життєвим тонусом, перепадами тиску.
4 і 16 січня 2019 року в Україні прогнозуються магнітні збурення, близькі до магнітної бурі рівня G1. Про це повідомляє прес-служба Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця. А ось у кінці січня, 24 числа, прогнозується потужний метеоудар. Зазначимо, що магнітна буря першого рівня G1 позначається на самопочутті людей, що страждають від серцево-судинних захворювань. Дивіться повний прогноз магнітних збурень на найближчий місяць, щоб не перейматися за своє здоров'я.
Якщо ви плануєте займатися в ці дні фізичними вправами, то вони мають бути незначними. Це дозволить вам уберегти сили, Також фахівці рекомендують не братися за виконання відповідальних доручень, щоб не нашкодити здоров'ю.
У пік магнітних збурень варто дотримуватися правильного раціону харчування. Спробуйте уникати вживання гострої, смаженої та жирної їжі. Також варто відмовитися від вживання спиртних напоїв.
Прислухайтесь до самопочуття, якщо вам необхідно вибратися з дому. При головному болю або слабкості краще залишатися в оселі, щоб не ускладнити ситуацію.
Якщо ви страждаєте від хронічних захворювань – запасіться необхідними ліками.
При магнітних збуреннях вашим найкращим супутником буде повноцінний здоровий сон, а також відпочинок. Пам'ятайте про те, що не варто братися за все й одразу, щоб не нашкодити собі. Будьте здорові!
Раніше ми повідомляли Як дитині безпечно провести канікули?
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Останні новини
17:00
ТОП новини
Спецтема
Оголошення
11:21, 5 грудня
09:16, 7 грудня
10:32, 3 грудня
19:00, 10 грудня
19:00, 10 грудня
live comments feed...