Магнітні бурі і метеоудар у січні: чого чекати гіпертонікам?

Медики зазначають, що приблизно 70% інфарктів, гіпертонічних кризів та інсультів стаються саме під час магнітних бур. Багато людей в ці дні відчувають дискомфорт і розлади нервової системи. Такі явища  супроводжуються головним болем, мігренню, прискореним серцебиттям, безсонням, поганим самопочуттям, зниженим життєвим тонусом, перепадами тиску.

4 і 16 січня 2019 року в Україні прогнозуються магнітні збурення, близькі до магнітної бурі рівня G1. Про це повідомляє прес-служба Лабораторії рентгенівської астрономії Сонця. А ось у кінці січня, 24 числа, прогнозується потужний метеоудар.  Зазначимо, що магнітна буря першого рівня G1 позначається на самопочутті людей, що страждають від серцево-судинних захворювань. Дивіться повний прогноз магнітних збурень на найближчий місяць, щоб не перейматися за своє здоров'я.

Якщо ви плануєте займатися в ці дні фізичними вправами, то вони мають бути незначними. Це дозволить вам уберегти сили, Також фахівці рекомендують не братися за виконання відповідальних доручень, щоб не нашкодити здоров'ю.

 У пік магнітних збурень варто дотримуватися правильного раціону харчування. Спробуйте уникати вживання гострої, смаженої та жирної їжі. Також варто відмовитися від вживання спиртних напоїв.

Прислухайтесь до самопочуття, якщо вам необхідно вибратися з дому. При головному болю або слабкості краще залишатися в оселі, щоб не ускладнити ситуацію.

  Якщо ви страждаєте від хронічних захворювань – запасіться необхідними ліками.

 При магнітних збуреннях вашим найкращим супутником буде повноцінний здоровий сон, а також відпочинок. Пам'ятайте про те, що не варто братися за все й одразу, щоб не нашкодити собі. Будьте здорові!

Раніше ми повідомляли Як дитині безпечно провести канікули?

погода метеорологи прогноз
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
2233 перегляди в лютому
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Кримінал
Вчора у Полтаві біля зупинки " Геофізика" сталося ДТП. Як наслідок - винуватець зник з місця події, а пішоход помер. Про це повідомив на своїй сторінці у Фейсбук речник поліції Юрій Сулаєв. Він просить відгукнутися свідків події: Раніше ми повідомляли : моторошне ДТП на Полтавщині: загинуло п*ятеро людей
Екологія
Столичний синоптик Наталка Діденко прогнозує зміну погоди , зумовлену холодним атмосферним фронтом, що йде до нас з Польщі: « - 21 лютого фронт принесе  мокрий сніг на Схід та північний схід. Дощ перейде у мокрий сніг, бо очікується зниження температури повітря. На решті території завтра - без особливих опадів, хіба що на Заході покапає невеликий дощ. У четвер почнеться похолодання. Ще несміливе, вдень передбачається близько 0-3 градусів морозу, це - перев...
Суспільство
14 березня відбудуться громадські слухання щодо проекту виконкому Полтавської міської ради про корегування тарифів на ритуальні послуги, які надає  ритуальна  служба  Полтави – КП «Спецкомбінат похоронно-ритуального обслуговування». У проекті рішення сказано, що діючі тарифи на ритуальні послуги, які були затверджені на виконкомі 8 серпня 2018 року наразі є збитковими і не покривають фактичних витрат підприємства на їх надання. “За період дії тарифів відбу...
Суспільство
20-го лютого у Полтавському апеляційному суді розглядають справу щодо арешту майна Наталії Саєнко. Нагадаємо, власниця кількох полтавських закладів ресторанного типу перебуває під домашнім арештом. 6-го листопада минулого року на своєму автомобілі «Мерседес» Саєнко збила 14-річного Артема Левченка. Юнак два місяці перебував у комі і помер на початку січня цього року. 9-го січня Октябрський районний суд Полтави відправив Саєнко під домашній арешт. А 8-го лю...
Суспільство
Перший рейс з Міжнародного аеропорту «Аеропорт-Полтава» до єгипетського міста Шарм-ель-шейх запланований на 26 березня 2019 року. Туроператори вже почали продаж квитків. Рейси до Шарм-ель-Шейха будуть регулярними. Літаки відправлятимуться щовівторка о 16.00 год. з Полтави. З червня вильоти будуть здійснюватися в четвер та неділю. Про це повідомив генеральний директор компанії Join Up Дмитро Сєроухов. «Ми оцінили можливості ринку. Потрібно впроваджувати вил...
Суспільство
Працівники «Полтававодоканалу» оперативно ліквідували аварію на водопровідній трубі на Олександра Бідного, 2.  Незручностей із водопостачанням під час ремонтних робіт мешканці не відчули.  Аварія сталася на сталевій трубі, діаметром 200 мм. Глибина її залягання – близько 1.8 м. – До нашої аварійно-диспетчерської служби вночі надійшов виклик від мешканців, що тут стався витік води з-під землі. Зранку наша бригада оперативно приступила до роботи. Швидко знай...
Кримінал
За добу в Полтавській області до поліції надійшло 118 повідомлень про злочинні посягання. Зокрема, за вказаний період зареєстровано: -    57 крадіжок -    8 шахрайств -    8 наркозлочинів -    1 ДТП:5 осіб загинули, 1 особа травмована. За добу в області померли 35 осіб, 1 смогубство. Нагадуємо номери телефонів, за якими Ви маєте можливість повідомляти інформацію щодо місця перебування зниклих людей, а також - відомі Вам обставини вчинення злочинів та поруш...
Кримінал
Учора, 19-го лютого, прокуратура Полтавської області разом із податківцями провела обшуки на території Полтавської та Кіровоградської областей. Обшуки проводили у рамках кримінального провадження за фактом незаконного виготовлення лікеро-горілчаних виробів. Під час обшуку вилучили 9 тон конфіскату, а також наркотики, зброю та гроші у сумі понад півмільйона гривень. У прокуратурі області повідомили, що фальсифікат виробляли, змішуючи спирт, ароматизатори та...
Суспільство
Питання, винесені на порядок денний виконкому стосувалися , зокрема, встановлення тарифів на теплову енергію, організацію капітального ремонту 3 міської лікарні, тощо. Серед іншого, члени виконкому ухвалили рішення щодо виділення коштів за Програмою соціального забезпечення та соціального захисту населення м. Полтава «Турбота». Згідно з ним 3 мільйони 546 тисяч 900 гривень виплатять  соціально незахищеним категоріям населення. Начальник управління звернень...