У Полтаві популяризують «ЗОЖ» – із битвами на мечах, американським футболом та розповідями про зламані ребра заради порятунку життя (ФОТО)

10 червня у Полтаві проходить фестиваль здорового життя «Здоров». У шести різних локаціях полтавців навчають різним видам спорту, домедичній допомозі та здоровому харчуванню.

Фестиваль «Здоров», організований «Українською академією лідерства» розпочинається о 12:00 у Петровському парку Полтави. Один із ведучих заходу, Ілля, на початку свого виступу зізнається, що схуд на 10 кілограмів завдяки правильному харчуванню та регулярним заняттям спортом. Рецептами та секретами здорового способу життя організатори охоче діляться із відвідувачами фестивалю.

На території діють кілька локацій – спортивна, лекційна, дитяча, еко, фуд-корт та зона перевірки здоров’я.

Найбільше уваги полтавців, яких збирається кілька сотень, привертають спортивні локації, серед яких, американський футбол, тхеквондо, капуеро, воркаут та навіть фехтування на мечах.

-Ми представляємо тут клуб історичного рольового фехтування «Троегорье», - розповідає Олександр, який перед цим вдягає шоломи на двох хлопчиків та демонструє їм техніку бою на мечах, - у місті ми вже років п’ять, тренуємося на 38 школі, вчимо людей історичного бою. Тут, на фестивалі «Здоров», популяризуємо наш рух, можливо когось він зацікавить. Сьогодні усі бажаючі можуть спробувати себе у поєдинку.

Окрім спортивної локації чимало уваги збирає лекційна. Тут організатори зібрали кількох різних лекторів, які спілкуються із відвідувачами про харчування, спорт, мотивацію та цілі.

Зокрема Ольга Ружицька, автор медичного блогу «Скальпель» пропонує слухачів цікаві історії про видатних людей, їх спосіб життя, ставлення до правильного харчування, режиму тощо. З її розповідей полтавці дізнаються, що Оноре Бальзак випивав щодень по 5-7 чашок кави поспіль і прожив 51 рік, а Вольтер пив по 50 чашок кави на день і прожив 83 роки. Також мешканці Полтави щиро дивуються історіям про те, що Джордж Вашингтон вирощував у саду неподалік Білого Дому марихуану, а Мао Цзедун ніколи не чистив зуби.

Спортивно-мотиваційну тему під час своєї лекції підіймає бізнесмен, спортсмен та «залізна людина» Максим Бойко. Він розповідає про Ironman– найважчі у світі змагання із тріатлону, під час яких учасник має пропливти 3,8 км, проїхати на велосипеді 120 км, а потім пробігти марафон у 42 кілометри. Його лекцію про те, як за допомогою спорту змінити своє життя і виховати залізну дисципліну і характер, слухають кілька десятків чоловік.

Крім цього, на різних локаціях не території фестивалю можна спробувати правильну їжу, дізнатися про проекти із сортування сміття та розважитися із малюками на галявині для дітей.

А про те, щоб медичний стан учасників фестивалю був під контролем, турбуються волонтери медичного спецпідрозділу «Баррі». Вони не лише підстраховують медиків, але і демонструють учасникам «Здоров» методи та способи надання першої домедичної допомоги – при втраті свідомості чи зупинці серця. Волонтери пояснюють - при зупинці серця активний масаж може зламати постраждалому ребра, але врятувати життя.