Воркаутери і трейсери Полтави віджималися у Корпусному парку (ФОТО)

Воркаутери і трейсери Полтави пробігли близько 9 кілометрів та віджималися у Корпусному парку, пропагандуючи здоровий спосіб життя

Неділя, 10 ранку. Дехто ще ніжиться у м’якому ліжку, адже у будній день це — небачена та недосяжна розкіш. Проте знайшлися хлопці, які натомість вирішили зробити пробіжку — кілометрів так, на 9. Для чого? За словами юнаків, щоб приволікти увагу полтавців до здорового способу життя.

До цього кроку вдалися полтавські воркаутери і трейсери. Як вони зазначають, підтримувати спортивну форму — краще, ніж пити вечорами пиво на лаві.

Зібралися полтавці на кінцевій зупинці «Інститут зв’язку». Далі бігли по території дендрологічного парку, опісля — до четвертого ставка, дослідного поля, дев’ятої школи, Каштанової алеї. Про це повідомив керівник спортивного молодіжного руху Street Workout Poltava community Павло Євтушенко. Остання інстанція — Корпусний парк. Навколо Монумента Слави молоді люди накинули ще два кола. У парку ж віджималися та демонстрували свою силу і вправність.

Заплановану дистанцію (8,8 км) хлопці подолали приблизно за дві години — з зупинками на відпочинок та міні-тренуванням (ну як турнікмену пробігти повз стадіон з турніками і не виконати жодного елементу!) По закінченню Євгеній (Jake) поділився своїми враженнями:

— Пробіжка пройшла вдало. Рухалися усі з різним темпом — хтось біг швидше, хтось повільніше. Доводилося зупинятися на відпочинок — не усі тут бігуни. Але до фінішу дісталися всі разом. Є хлопці, які довели собі, що можуть долати такі дистанції.

За словами Євгенія, зі 117 можливих учасників, які підписалися на пробіжку у соцмережах, прийшло 25-30 чоловік. На думку хлопців, не вистачило хорошої реклами. Зі слів трейсерів і воркаутерів, ще одна причина відсутності народу на такому заході — це те, що більшість виявилася просто не готовою до подібної пробіжки. Ще хтось — не готовим до того, аби «розстатися з м’яким ліжком».

— 10:00 — це усе-таки ранувато. Недільний ранок — це час, коли люди відпочивають. Вихідний усе-таки, хочеться поспати. Коли ще це зробиш? А піти замість цього на пробіжку — це, можливо, для когось моральна травма, — жартує Владислав, один з учасників ранкової пробіжки.

На даний момент воркаутери і трейсери планують наступну пробіжку. Тепер думають бігти 9 кілометрів і — без зупинок. Хлопці сподіваються, що до них «підтягнеться» більша кількість людей. Павло Євтушенко принагідно запрошує полтавців на заняття з воркауту. Тренування проходять щосуботи та щонеділі на спортивних майданчиках 13-ої та 9-ої школи з 18:00 до 21:00. На них воркаутери чекають усіх охочих.

Довідково. Спортивне молодіжний рух Street Workout Poltava community займається пропагандою здорового способу життя, боротьбою з наркоманією, алкоголізмом, курінням, комп’ютерною залежністю тощо. Як альтернативу до переліченого молоді пропонують тренування, в яких використовується власна вага і вага партнера, розвиваються м’язи — сила та витривалість.

СПРАВКА:

Воркаут — це вуличний напрям, що базується навколо вправ з власною вагою — при цьому основний акцент йде на розвиток сили і витривалості. До речі, нещодавно у Полтавівідбувся Чемпіонат з воркауту. Перемогу на ньому здобув полтавець Олексій Гордієнко.

Паркур — мистецтво пересування у просторі та подолання перешкод. Осіб, які цим займаються, називають трейсерами.