Кожна людина розуміє, що треба вести правильний спосіб життя, харчуватися здоровою збалансованою їжею, займатися помірними фізичними навантаженнями та прагнути підтримувати здоров'я розуму та тіла. Для тих, хто не знає, з чого почати, популярний блог «FeelGoodUA» дає безліч порад та рекомендацій. Ті, хто вже живе за принципами здорового харчування та проводить очищення організму, також знайдуть у блозі багато нової інформації. Блог про здоровий спосіб життя, правильне харчування та збалансоване харчування. Лікування хронічних хвороб та комплексне очищення організму. Безкоштовний міні курс з покращення та стабілізації організму в любу пору року. Користувачі блогу протягом певного терміну ставили багато запитань фахівцям-дієтологам, тому у блозі на підставі усіх звернень запустили у власному «Telegram»-каналі  безкоштовний онлайн-курс, у якому надаються інструкції для здорового життя. Пропонується більше двадцяти лекцій, чекапів та рецептів їжі, складених за принципами здорового харчування. У курсі приділяється багато уваги догляду за шкірою, мотивації до виконання фізичних вправ, базовим основам очищення організму та правильного харчування. Надаються поради як для дорослих, так і для дітей, а саме для їх батьків, тому що до здорового способу життя необхідно привчати дітей з дитинства, щепити їм правильні харчові звички та любов до фізичної активності. І, безперечно, показувати на своєму прикладі необхідність дотримання всіх правил, які сприяють збереженню краси, здоров'я та загального благополуччя.        

Інструкції для здорового життя

Онлайн-курс, який пропонується у блозі «FeelGoodUA», складається з лекцій у вигляді тексту, більше двадцяти чекапів та рецептів, розроблених фахівцями-дієтологами. Курс складається з п’яти модулей, у складі яких є декілька різних тем за однією специфікою, та розглядає такі теми:

Як захиститися від ризиків, які є у різні періоди року, наприклад: захист від укусів комах влітку, перша допомога при пошкодженні очей та сонячних опіках, інтимна гігієна

  • Основні правила догляду за шкірою обличчя та тіла
  • Необхідність фізичної активності та засоби мотивації до неї
  • Правила здорового харчування з чекапами та роз’ясненням питного режиму
  • Правила безпеки та захисту

Також у блозі є дуже багато цікавої інформації для розрахунку необхідної кількості калорій на день, правила харчування вагітних, методи привчання дітей до здорової їжі, методи очищення крові та цілого організму та ще багато рекомендацій та порад фахівців.