Большой теннис – это подвижная и активная игра, которая в последнее время стала популярной среди детей независимо от возраста и уровня физической подготовки. Записаться на секцию предлагает фитнес-клуб Буча, в котором проводятся групповые и индивидуальные занятия. Здесь работают профессиональные инструкторы, которые умеют находить личный подход к каждому ребенку.

Как выбрать детскую ракетку для большого тенниса?

Ракетка является главным спортивным инвентарем для игры в большой теннис. К выбору следует отнестись ответственно и внимательно изучить характеристики и предлагаемый ассортимент.

Для ребенка важно грамотно подобрать ракетку по возрасту, обращая внимание на производителя и используемые материалы для производства. К главным параметрам теннисной ракетки относят:

  • размер головы;

  • масса;

  • струнная формула;

  • баланс;

  • размер ручки.

Выбирая детскую ракетку, стоит также учитывать его личные предпочтения, удобство и маневренность, возраст и рост, физическую подготовку. Для начинающих оптимально подойдет ракетка из легкого алюминия, они характеризуются практичностью и комфортом.

Например, для детей до пяти лет выпускаются теннисные ракетки с изображением любимых героев из мультфильмов. Они с радостью будут посещать занятия с таким спортивным инвентарем.

Для детей постарше предлагаются модели с алюминиевой рамой и весом до 205 г, при этом они маневренные и прочные. При выборе длины ракетки следует обратить внимание на рост ребенка. Например, взрослая считается с размером от 27 дюймов.

Рекомендуется покупать спортивный инвентарь вместе с ребенком. Он сможет подобрать дизайн и подержать ее в руке, чтобы почувствовать удобство и комфорт. От правильного подобранной модели напрямую зависит успех тренировок и защита от возможных травм.

Покупая ракетку для детей в возрасте до 10 лет, стоит ориентироваться на уровень (красный, оранжевый и зеленый). От уровня зависит размер инвентаря и мяча, поэтому важно детальнее ознакомиться с характеристиками каждого из них.

Польза большого тенниса для детей

Записаться на детский теннис можно с 4-летнего возраста, при этом важно внимательно отнестись к выбору клуба и тренера. Все занятия начинаются с разминки, в процессе которой ребенок осваивает технику игры и разогревает мышцы.

Регулярные тренировки полезны для детского организма. Развивается сила и выносливость, координация движений и скорость реакции, маневренность и внимательность. Спортивная игра положительно влияет на формирование красивой осанки и способствует укреплению иммунитета, сердечной и дыхательной систем.

После тренировки у ребенка поднимается настроение, гарантируется прилив сил и бодрости, улучшается кровообращение и обмен веществ. По сравнению с другими сверстниками ребенок становится увереннее в своих силах и учится принимать самостоятельные решения.