Как правильно организовать рабочее время и избавиться от негатива

Для некоторых полтавчан неправильная организация рабочего времени приводит к тому, что мы зачастую несем негатив с работы домой.

Специалисты рекомендуют не браться за сложную работу в первые 15 минут после начала рабочего дня и за 15 минут до его окончания. А через каждый  час рабочего времени необходимо делать 5-10 минутный перерыв.

Планирование рабочего дня — надежный  способ экономить время. Необходимо назначать важные и сложные, а также неприятные дела на то время суток, которое вас больше всего устраивает, а легкие и приятные — на конец дня. Нежелательно приступать к выполнению новой задачи до завершения предыдущей.

Среди основных раздражителей выделяют следующие:

1. Выполнение одновременно нескольких дел.

2. Телефонные звонки, посетители, новые задачи.

Избавиться от усталости и негатива поможет картинка с изображением вышедшей из воды собаки, которая стряхивает с себя воду. Специалисты рекомендуют настроиться на такое внутреннее состояние перед выходом с работы, чтобы не нести неприятные заботы в свой  дом.

6a00d8341c630a53ef00e551c9081c8833-800wi
92 просмотра в июле
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Отзывы и комментарии

Написать отзыв
Написать комментарий

Отзыв - это мнение или оценка людей, которые хотят передать опыт или впечатления другим пользователями нашего сайта с обязательной аргументацией оставленного отзыва.
 
Ваш отзыв поможет многим принять правильное решение

. Пожалуйста, используйте форму отзывов для оценок и рецензий, для вопросов и обсуждений - используйте форму комментариев, а не отзывов

Не допускается: использование ненормативной лексики, угроз или оскорблений; непосредственное сравнение с другими конкурирующими компаниями; безосновательные заявления, оскорбляющие деятельность компании и/или ее услуги; размещение ссылок на сторонние интернет-ресурсы; реклама и самореклама.

Введите email:
Ваш e-mail не будет показываться на сайте
или Авторизуйтесь , для написания отзыва
Отзыв:
Загрузить фото:
Выбрать

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов